Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев– этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни–до одной трети.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
Польза грудного вскармливания для матери:
1. Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов.
2. Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии.
3. Снижение риска появления рака молочной железы.
4. Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе.
5. Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Польза для ребенка:
1. Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний.
2. Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта.
3. Формирование здоровой микрофлоры кишечника.
4. Снижение вероятности формирования неправильного прикуса.
5. Снижение частоты острых респираторных заболеваний.
6. Улучшение когнитивного и речевого развития.
7. Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка.
8. Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.
Когда материнельзя кормитьгрудью
Кормить ребенка грудью при болезни можно, если состояние матери позволяет это делать.
Существует только 4 вида заболеваний, при которых процесс кормления ребенка полностью запрещается из-за соображений безопасности ребенка:
Галактоземия- это редкое наследственное генетическое нарушение обмена веществ -Грудное вскармливание для детей, страдающих галактоземией категорически запрещено.
1. Активные формы туберкулеза
2. Нелеченый сифилис
3. ВИЧ – инфекция и Т-лимфотропный вирус человека 1 и 2 типа + бруцеллез
4. Особо опасные инфекции, такие как чума, холера, сибирская язва, натуральная оспа, тиф
5 Употребление наркотиков, цитостатических препараты.
Также запрещено кормить грудью при тяжелых заболеваниях печени и почек, мозга или сердца, когда мать не в состоянии тратить силы на лактацию. Еще одно противопоказание к кормлению ребенка – это острые послеродовые психические заболевания и расстройства, если мать может быть потенциально опасна для ребенка, а препараты, которые она применяет, могут вредить его росту и развитию.
Обычные известные всем инфекции – грипп, ангина, герпес, другие респираторные вирусные инфекции – не могут вредить кормлению малыша. Они абсолютно безопасны для ребёнка, и даже могут являться фактором поддержания организма малыша при вирусной или микробной инфекции. Важно соблюдать стандартные меры гигиены при ОРВИ (ношение маски, мытье рук, проветривание помещения). Дело в том, что при болезни организм вырабатывает некие защитные антитела, которые рано или поздно справятся с вирусом, и болезнь отступит. Антитела – такие специфические белки, которые продуцируют клетки иммунной системы. Они имеют небольшие размеры и спокойно могут проникать в грудное молоко, делая его мощным средством защиты от вируса. Лишать его этой защиты, тем более в эпидемиологический период, достаточно неразумно.
Также и больному ребенку стоит продолжать кормиться грудью. Грудное молоко содержит множество полезных веществ, которые помогают в борьбе с болезнью, а также оно легко переваривается.
Кормлениенедоношенных детей
Для недоношенных малышей очень важно сохранить грудное вскармливание. Именно оно поможет им в росте и развитии. У недоношенных детей ограничены способности борьбы с вирусами и инфекциями, а молоко матери содержит огромное количество полезных ферментов. Грудное молоко матери для недоношенного ребенка – кладезь питательных веществ. К примеру, молоко матери, чей ребенок родился раньше срока, содержит гораздо больше белка, потребность в котором у недоношенного ребёнка больше, чем у доношенного. Огромное значение играет тип жиров, которые входят в состав материнского молока. Они играют важную роль в развитии головного мозга и органов чувств (особенно – зрения) у недоношенного малыша.
Грудное молоко содержит противовоспалительные вещества, которые помогают защитить подверженные риску ткани кишечника от отека и раздражений.
Методыподдержания лактации
1. Кормление по требованию и своевременное обращение к специалисту при возникновении проблем.
2. Старайтесь расслабиться во время кормления. Думайте о ребёнке, думайте о молоке. Во время кормления прижимайте ребенка к себе, тактильная связь очень важна.
3. Временно отложите все дела, которые отнимают силы и мешают сосредоточиться на вскармливании малыша.
4. Убедитесь, что вы прикладываете ребёнка к груди правильно.
5. Попробуйте массировать грудь до и после кормления. Это может облегчить выделение молока.
6. Старайтесь кормить ребенка только грудным молоком и не допаивать водой.